Kursy i szkolenia - FAQ

Kursy / Kurs wspinaczki lodowej

Kurs wspinaczki lodowej I stopnia (2 dni)

Zaczynamy od zunifikowania waszej wiedzy i umiejętności:

praktyczna znajomość węzłów, w tym węzłów zaciskowych,
wiązanie się liną do uprzęży,
oprawne noszenie sprzętu osobistego i asekuracyjnego na uprzęży i ew. szpejarce,
asekurowanie partnera na wędkę i z asekuracją dolną

Następnie:

prezentacja i omówienie sprzętu niezbędnego we wspinaczce lodowej,
zasady bezpieczeństwa
poruszanie się w rakach na połogim stoku bez czekanów, poprawna praca nóg,
używanie dziabek (czekanów), technika uderzenia,
praktyczne wspinaczki w lodzie na wędkę, lody o różnym nastromieniu, od łagodnego do pionu,
prawidłowe osadzanie śrub lodowych (punkty asekuracyjne, stanowiska),
wspinaczka na wędkę z osadzaniem śrub,
tworzenie "Abałakowa",
budowa stanowisk asekuracyjnych i zjazdowych,
doskonalenie wspinaczki w lodzie,
wspinaczka z asekuracją dolną na łatwych lodospadach

Wykłady:

sprzęt i wyposażenie do wspinaczki lodowej,
zagrożenia występujące we wspinaczce lodowej i jej specyfika
asekuracja w terenie lodowym i mikstowym,
tworzenie się lodospadów i ocena warunków lodowych,
strategia i taktyka wspinaczki lodowej,

Kurs wspinaczki lodowej II stopnia, zaawansowany (2 dni)

powtórzenie materiału z kursu I stopnia,
wspinaczki wielowyciągowe
doskonalenie techniki poruszania się w lodzie,
doskonalenie zakładania asekuracji w lodzie,
wspinaczka z liną pojedynczą i połówkową (prowadzenie jedno- i dwutorowe),
samodzielna wspinaczka, budowa stanowiska, ściąganie partnera i zjazd

Terminy kursu ustalane są indywidualnie. Minimalna grupa to 2 osoby. Kursy odbywają się w Sudetach Zachodnich (Polska lub Czechy), Tatrach Wysokich (Słowacja) lub w Austrii.